正在载入旅程

GOOD TO KNOW

旅行贴士

电源与插头：欧洲通用 Type C / F（两圆脚），德标/欧标转换插头必备；瑞士部分插座为 J 型三圆脚，建议带通用转换头。
货币与支付：法国、意大利、瑞士通用欧元（瑞士也可用瑞郎 CHF），备少量现金，主力用带 Visa/Master 的国际信用卡。
网络：出发前开通国际漫游或购买欧洲 eSIM / 随身 WiFi，并下载离线地图。
交通：城市间以高铁/欧铁为主；瑞士段可买 Swiss Travel Pass，山区齿轨火车贵且需预约。
礼仪与作息：欧洲餐厅午休、周日多数商铺关门；入内参观注意着装与静音，教堂勿喧哗。
安全：景点、地铁周边注意扒手；重要证件拍照备份，护照与现金分开放。

WHAT TO WEAR

穿搭建议

9 月底–10 月气候：法瑞意正值初秋，巴黎/罗马约 15–23℃，瑞士山区白天 10–15℃、早晚可降至 5℃ 以下，昼夜温差大。
分层穿搭：速干打底 + 薄毛衣/卫衣 + 防风外套；山区备轻羽绒或抓绒，少女峰需厚外套与手套。
鞋履：一双好走的通勤鞋/徒步鞋最重要，石板路与雪山步道都很费脚。
配饰：墨镜、防晒、折叠伞/雨衣；进教堂避免无袖与过短下装。
拍照与出片：莫兰迪色系（米白、卡其、藏蓝、橄榄绿）在欧式建筑前更出片；备一条亮色围巾做点缀。